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erschienen in der KGS Zeitschrift Berlin Ausgabe 5/6-2021

 

Entspannt durch den Zeitenwandel

 

Meditation - ein starkes Werkzeug für deine Gesundheit

 

In diesem Artikel bringe ich dir die Vorteile von Meditation näher und zeige dir, wie du selber ganz einfach meditieren kannst. Du erfährst die Hintergründe, warum Meditation so hilfreich für deinen Körper und deine Gesundheit ist. Durch die Entspannung wird dein Geist ruhiger und du bekommst leichteren Zugang zu deiner inneren Weisheit, deiner Intuition, wodurch dein Leben leichter werden kann.

(ganzer Artikel klick hier...)