Zart und Stark

 Zwei unterschiedliche Kräfte in uns 

Wir müssen uns nicht zwischen diesen Kräften entscheiden. Wir sollten  anerkennen wie wir sind und verstehen, was wir wirklich brauchen.

Mal braucht es die zarte Seite in uns, um zu fühlen und uns zu verbinden. Mal braucht es die starke Seite, um uns abzugrenzen.

Lernen zu sich zu stehen, egal was ist.

So kann ich mich selber erkennen und Klarheit für mich bekommen, wer ich bin und was ich brauche. Häufig suchen wir die Schuld bei uns und denken wir sind der Fehler. Das ist ein kollektives Thema und ich möchte diese Dynamiken in diesem Seminar mit dir gemeinsam aufbrechen.

Weitere Themen

• Beziehung zum eigenen Körper
• Emotionen und Selbstwert 
• Schuld und Scham
• Verbundenheit und Abgrenzung

Wir werden mit Meditationen, Aufstellungen oder Walken und  Körperarbeit uns den individuellen Themen nähern. Jeder in seinem Tempo und seiner eigenen Wahrnehmung.

Die Gruppe hilft uns, uns im anderen zu erkennen. Wir können gemeinsam neue Wege finden, wo sich jeder gesehen fühlt.

Kosten: siehe hier

Termin: zur Zeit keine Termine